Aquajogging

Aquajogging ist eine innovative und gelenkschonende Trainingsmethode, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. In unseren Schwimmbädern und Thermen bieten wir Ihnen die Möglichkeit, diese effektive Sportart unter optimalen Bedingungen auszuüben. Unsere erfahrenen Trainer stehen Ihnen zur Seite und sorgen dafür, dass Sie das Beste aus Ihrem Training herausholen.

Was ist Aquajogging?

Aquajogging wird im Wasser durchgeführt und simuliert das Laufen an Land. Durch den Wasserauftrieb wird Ihr Körper entlastet, was Gelenke und Bänder schont. Dies macht Aquajogging besonders attraktiv für Menschen mit Gelenkproblemen, Übergewicht oder für jene, die sich nach einer Verletzung rehabilitieren möchten. Das Training stärkt die Muskulatur, verbessert die Ausdauer und steigert die allgemeine Fitness.

Warum aqua-Family?

Bei aqua-Family stehen Ihre Bedürfnisse im Mittelpunkt. Wir bieten Ihnen:

• Professionelle Betreuung: Unsere qualifizierten Trainer sorgen dafür, dass Sie optimal betreut werden und alle Übungen korrekt ausführen.
• Individuelle Trainingspläne: Wir erstellen maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die auf Ihre Ziele und Fitnesslevel abgestimmt sind.
• Moderne Einrichtungen: Genießen Sie das Training in unseren top-ausgestatteten Bädern, die ideale Voraussetzungen für ein effektives Aquajogging bieten.

Ihr Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden

Erleben Sie, wie viel Spaß Aquajogging macht und gleichzeitig Ihre Fitness steigert. Besuchen Sie uns bei aqua-Family und lassen Sie sich von der Leichtigkeit des Trainings im Wasser begeistern. Gemeinsam sorgen wir für unvergessliche Wassererlebnisse und Ihre persönliche Fitnessreise!